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玉米是一種常見的餐桌食材，無論大人小孩都愛吃。北方更是作為主要的糧食作物。但你未必了解它，特別是作為地大物博的中國，玉米的品種也非常的多。今天，廣州農產品配送告訴你，常見玉米的品種有哪些？主要有甜玉米，黑玉米，白玉米，花玉米，金銀玉米5個大品種。
1.甜玉米
甜玉米就是玉米中的一種，食用量最大，最常見的玉米品種就是它。其體內含有較多的水溶性多糖以及維生素，容易被人體消化。在栽種甜玉米時需要選擇合適的土壤，最好可以使用微量元素含量較為豐富、排水性較好的沙壤土栽種甜玉米，讓植株更好的生長。甜玉米顆粒飽滿，呈現金黃色，普通玉米作為最早種植的玉米品種，在我國各地都有種植。
2.黑玉米
黑玉米是玉米的一種特殊類型，其籽粒角質層不同程度地沉淀黑色素，外觀烏黑發亮。籽粒富含水溶性黑色素及各種人體必需的微量元素、植物蛋白質和各種氨基酸，營養含量明顯高于其他谷類作物。黑玉米稈含糖量達11.95%，比普通玉米稈高1－3倍，是奶牛、奶山羊的好飼料。
3.白玉米
白玉米，也叫牛奶玉米，常見的白玉米是糯玉米，相比于其他顏色的玉米，在維生素A以及B族上都比較突出，主要含支鏈淀粉的它，軟糯無比的同時，雖然極易被機體消化吸收，但在血糖生成指數上相對較高。糯玉米口感軟糯，淀粉含量更高，比普通玉米更加黏軟，是爆米花的重要原料。
4.花玉米
花玉米也是糯玉米，花糯玉米的營養成分高于普通玉米很多倍，經常吃花糯玉米可以起到很好的養生保健功效。花玉米可以有效的促進腸道的蠕動，還可以促進消化，是不少人都應該要多吃的，尤其是一些長期便秘的患者，可以通過吃花玉米來緩解自己的不舒適情況?；ㄓ衩拙湍軌蛴行У念A防部分人出現嚴重的高血壓癥狀，對于高血壓患者有一定的抑制效果，建議一些高血壓患者可以多吃花玉米，做花玉米的主要方式就是蒸煮燉。
5.金銀玉米
金銀玉米也叫水果玉米，其玉米粒主要有黃色和白色組成。金銀玉米具有甜、脆、嫩、皮薄等特 點，營養豐富。食味特好 ，既具備玉米的特殊甜香味，又富含維生素C和各種氨基酸。其鮮穗既可生食，又可熟食。產量較少，其市場售價也比其他玉米稍微貴一點。
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原文標題：廣州農產品配送告訴你，常見玉米的品種有哪些？
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