最近全國上下疫情反復,大上海一天新增幾萬感染病例,整個上海被按下暫停鍵。居家隔離變成了日常生活的常態,不能外出采購,只能等待政府的救濟,是非常被動的。新冠疫情,就是一場無硝煙的戰役,涉及戰爭,可謂:兵馬未動,糧草先行。你的糧草準備好了嗎?而且你不知道,意外會什么時候降臨,你所住的小區就通知即將被封,得面對居家隔離。今天,廣州送菜公司天天生鮮配送小編整理15種,可以放1個月以上的菜,趕緊提前準備起來吧。
1.腐竹
腐竹又稱腐皮,是一種傳統豆制食品,也是平常家里常見的食物原料,具有濃郁的豆香味,同時還有著其他豆制品所不具備的獨特口感。用水浸泡后,素、燒、炒、涼拌、湯食等都可以,食之清香爽口。普通包裝的干腐竹可以保存3個月,真空包裝的腐竹可以保存1年。
2.臘肉
臘肉是指肉經腌制后再經過烘烤(或日光下曝曬)的過程所制成的加工品。臘肉的防腐能力強,能延長保存時間,并增添特有的風味。臘肉放在通風、陰涼處可保存15-20天左右。臘肉用保鮮袋按一次食用份量封裝好,放于冰箱冷凍室冷凍儲存,一般可存放6個月。
3.臘腸
如果將臘腸用保鮮膜包裹好后,放入冰箱的冷凍層,可以保存六個月的時間,而將臘腸包裝密封后,常溫儲存,可以存放十二個月,但不做任何保護,將臘腸放在常溫環境下,只能保存三個月。
4. 干香菇
干香菇是由鮮香菇經烤制等工藝加工而來的農產品,正常情況下,干香菇能保存半年以上,如果保存得當可以保存一年以上。但主要以風干或者低溫保存為主
5. 煙熏肉
煙熏肉,在常溫下能放置1個月。放冰柜里面的話,一年之內都感覺不到變化。
6. 火腿腸
市面上的火腿腸最常見的保質期是180天和90天。有的火腿腸保質期時間有30天、60天、75天、120天,一般在產品包裝帶上會有標明。居家隔離,必備,火腿腸號稱泡面伴侶。
7. 干木耳
干木耳經過脫水處理,一般存放1-2年是沒有問題的。發干木耳時,一定要用冷水浸泡,浸泡時間大約在四五個小時左右,它會吸水膨脹,這時的體積會成為干木耳體積的3~4倍,泡好以后的木耳可以做成涼拌菜,也可以炒著吃。
8. 臘鴨
把臘鴨懸掛于室內沒有陽光的陰涼通風處,這樣可以保存3個月左右的時間。
9. 臘雞
臘雞是我國南方的傳統禽肉制品,江西、湖南、湖北、廣東、四川等均有生產,又以湖南永州崖柏臘味之臘雞最出名。臘雞在通風陰涼處,可以放置3個月。
10.干豆角
干豆角在陰涼通風干燥的環境中存放保質期可達兩年,泡發干豆角最好用溫水泡,因為冷水泡發干豆角需要的時間太長,而熱水泡發的干豆角不僅口感不好,營養流失也較多
11.干海帶
干海帶可以放置半年到一年時間。海帶不僅鮮美好吃,它的營養價值和食用價值也是不容小覷的,海帶的吃法有很多,拿來涼拌,清清爽爽得很是開胃解饞,還能拿來煮湯燉湯,補水潤燥,清熱下火。
12.筍干
曬干的筍干得放半年到一年左右,拿開水煮15分鐘,然后用刀切成你想要的形狀,泡在水里,12小時后就可食用了,不要泡太久, 不然就沒了筍干的味道。
13.雞蛋
雞蛋在冰箱里可以保存1個月,雞蛋蛋白質豐富,營養價值高,對于居家隔離,是很好的一種補充營養,增強抵抗力的好食材。
14.蝦干
蝦干放在冰箱里,一般能保存12個月左右的時間。如果是放在常溫下保存,通常是放進廣口玻璃瓶里,放在有光、通風、干燥的地方保存,能保存3-4個月左右。居家隔離,吃不上海鮮,來盤蝦干是不錯的選擇。
15. 咸魚
咸魚屬于一種腌制品,正常來說可以保存的時間是比較長的,可保存1個月到3個月時間,冷藏保存。曬干的魚,其味道鮮美。伴粥,下飯都是不錯的選擇。
[版權聲明]
原文標題:廣州送菜公司告訴你,居家隔離15種可以放1個月的菜
鏈接:http://xipinmall.com/jiankangyinshi/257.html
著作權歸廣州天天生鮮蔬菜配送公司所有。商業轉載請聯系作者獲得授權,非商業轉載請注明出處。