海天生抽的功效與作用:
1、生抽可以補鐵
做成生抽的主要原料就是大豆,其中富含的鐵元素極為豐富,適當食用生抽可以為人體補充鐵元素。
2、生抽可以增進食欲
烹調菜肴的時候放入生抽,能夠讓菜肴更加美味,可以增進食欲。
3、生抽可以降低膽固醇
生抽含有多種能夠降低人體膽固醇的礦物質和維生素。所以膽固醇過高的人可以平時適當攝入一些生抽來進行調理。
海天生抽的食用方法:
1、生抽雖然能夠增加菜肴的鮮香味,但是在減肥期間一定要注意控制生抽食用量,在生抽中鈉離子的含量比較高,如果過量食用的話引起水腫現象。
2、生抽可以在菜肴煮熟后作為調味料來蘸食,能夠增加食物的鮮味,適宜澆灑在生菜上食用。
3、生抽也可在煮菜時加入煮食,如紅燒肉,燜雞肉等。